心血管病怎麼辦？紅麴、魚油、Q10、納豆可降膽固醇及血脂嗎？
高血脂是三高中自知率最低的一種病症，更是「血管的隱形殺手！」而且瘦的人比胖的人更容易錯失”自癒期”。若血管長期 […]
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男性保健
平日陪客戶應酬、工作，假日還得當個超人爸爸、滿分丈夫，帶家人出遊踏青。「男人社會責任越大，身體越容易出狀況」科學數據也顯示：脂肪肝、糖尿病、心臟病、三高患者男性比例高過於女性。若發現健康亮紅燈，除了找可靠的好醫生治療之外，最重要的是確實做到自我保養，才是保命長壽之道。趁著閒暇之餘抽空閱讀《健康學堂》的各類文章，用正確知識去增加體力、讓全身器官再次「年輕化」！
缺鋅怎麼補？吃鋅會不會有副作用？酵母鋅最好嗎？
「鋅[1]Zinc Supplements: Benefits, Dosage, and Side Effec
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男性不孕怎麼辦？如何提高精蟲數量&精蟲活動力？
塑膠袋裝麵、手搖飲、甚至連洗澡的沐浴乳都屬於環境荷爾蒙的一種。這些都會抑制睪固酮分泌，使精子的活動度、數量及健
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L-左旋精氨酸食物有哪些？一天攝取量不能超過多少？有副作用嗎？
L-精胺酸是體內一氧化氮的主要來源，在心血管保養、提升免疫、增加肌肉動能具有卓越功效。也難怪在運動員、健身圈之
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