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「便祕」怎麼辦?便祕喝水為何沒用?排便順暢方法看這篇!
台灣人外食相當普及,便當主菜僅有一大塊炸物,蔬菜只有小小幾撮。膳食纖維嚴重不足,排便當然卡卡不順!要知道糞便帶