高血脂是三高中自知率最低的一種病症，更是「血管的隱形殺手！」而且瘦的人比胖的人更容易錯失”自癒期”。若血管長期堆積膽固醇，容易造成心血管疾病、慢性病等。網路謠傳：吃紅麴就可以不用再服用降血脂藥物？不吃海鮮，膽固醇就能減半？本文教你掌握心血管保健最有效的「飲食方式」及「營養品」！